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    非常实用的高考经验和教训!送给每位高三生和家长

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    收藏 来源:福建高考信息平台2019-11-07
        生活中,做任何事都要讲究方式方法,否则可能不仅会事倍功半,还可能会直接失败,学习也是如此。很多考生家长都担心自己孩子的学习,却又帮不上什么忙,稍微沟通不当,还会让孩子厌烦。 

    那么,今天的这篇文章请您一定看完,不要过多的说教,直接拿给您的孩子参考即可。 
     

    非常实用的高考经验和教训!送给每位高三生和家长
     

    时间安排 

    珍惜时间。高三的时间是有限的,我们的目标就是要用有限的时间,做出尽可能多的“有用工”。所以耗费时间的事情,一定要考虑清楚值不值得去做。 

    珍惜自己。时间无论怎样重要都是为人服务的,所以不要为了节约时间而做出伤害自己的事情。在此举出两个例子供大家参考:不吃早饭、晚上过度熬夜(超过12点)。 

    张弛有度。周末一定不要把时间安排得太紧,要给自己足够的休息时间,因为休息是为了更好地学习。 

    电视和电脑。完全拒绝电视和电脑也不太可能,虽然可以用,但是时间不能太长。另外切忌将看电视和用电脑规划进休息时间内,它们也是耗费人大(微博)量精力的事物。 

    时间表。最好有个时间表,虽然不是必需的(因为我自己掌控时间不太好,自己定的计划经常没执行),但我深刻认识到,让自己保持一个规律的生活很重要。 

    学习的准备工作 

    心态调整(平静),这一点是重中之重,可谓是高三最重要的几件事之一。学习前这一步是必需的,没有一个良好的心态意味着无法全身心投入到学习中,意味着效率的低下。关于心态调整每个人都有自己的方法,我这里只是想给出我自己的:专注地先去做一些题(一般是物理题,因为喜欢),一旦进入到了自己的做题节奏中,心态就会自动地调整好。 

    还是心态调整(别分心),上一条中说的是学习前的心态调整。事实上平常生活中也要注意心态调整,身边不要放太多让自己分心的东西,也不要做那些让自己分精力太多的事情,例如谈恋爱。 

    继续心态调整(树立目标),这一条说的是对自己高三心态的。学习要明确自己的目的,也就是“我学习到底是为了什么”。明确了目的,学习自然就有了动力。 

    焦虑是高三学生的头号大敌,所以家长还是不要太逼迫孩子,学生自己则要为自己创造一个相对放松的心境,焦虑会导致紧张,紧张则直接引向失败,学生要保持对自己心态状况的关注,以便于随时调整。 

    学习方法宏观调控 

    学习策略。先提高一门课程的成绩,然后以点带面。我自己比较喜欢物理,所以我一上高三,目标就是把物理成绩先提上去。经过一个学期的努力,我的物理终于到达了年级第一的水平,有了这份自信和经验,再投入到其他科目的奋斗中,成绩自然而然就跟了上来。 

    家教与课外班。我个人认为,到了高三,在外面补课是需要的,因为有经验的老师会帮学生节省很多时间,少走很多弯路。一对一的家教针对性会更强?瓮獍嗷岣低。所以高三学生要早早想好,自己的哪一科需要什么样的课外辅助,这样才能事半功倍。 

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